Остеохондроз поясничного отдела – патология, с которой сталкиваются многие люди лично. Поясничный отдел – часть позвоночника, которая соединяет грудной отдел и крестец. Данный отдел состоит из 5 подвижных позвонков, которые ежедневно поддаются большой физической нагрузке. В основе патогенетических изменений лежат дегенеративно-дистрофические поражения костной и хрящевой ткани позвоночника. Остеохондроз поясничного отдела, симптомы и лечение, а также профилактика заболевания, стали темой данной публикации. Поясничный остеохондроз может развиться у любого человека, но чаще всего в группу повышенного риска попадают люди: Не последнее место в этиологии и патогенезе заболевания занимает питание, образ жизни, наличие вредных привычек, стрессы, неправильное соотношение времени для работы и отдыха. Некоторые специалисты утверждают, что остеохондроз может возникать у людей с отягощенным семейным анамнезом, то есть передаваться генетически. Действительно, часто так бывает, что у родителей, страдающих остеохондрозом, дети также могут обнаружить у себя это заболевание в старшем возрасте. Доказано, что у таких пациентов, костная ткань имеет более рыхлую структуру и больше подвержена патологическим изменениям. Остеохондроз поясницы может возникать как у женщин, так и у мужчин. Как показывает многолетняя практика, раньше диагноз остеохондроза ставили пациентам в возрасте от 50 лет. Сегодня же, остеохондроз поражает позвоночник молодых людей в возрасте 25-30 лет. Этому способствует и образ, и темп жизни, где каждый день наполнен стрессами, хаосом и фаст-фудом, потребляемым на ходу. Люмбалгия – это боль, возникающая в области поясницы, может быть острой и хронической, возникает после физических или длительных статических нагрузок. Люмбоишалгия – острая боль в пояснице, отдающая в нижние конечности, сопровождается нарушением трофики и тонуса тканей. Радикулит – это корешковый симптом, который возникает в результате сдавливания одного или нескольких корешков, сопровождается нарушением двигательной активности, и чувствительности пораженной части тела. Радикулоишемия – сдавливание корешково–спинальных сосудов, которое сопровождается нарушением чувствительности и трофики тканей. Болевой синдром – это один из главных признаков возникновения остеохондроза. Боль в пояснично-крестцовой области может быть различного характера, интенсивности и локализации. Боль может иметь четкие контуры, а может различаться по всей нижней части тела, отдавая в конечность и ягодицу. При последующем сдавливании позвоночника, болевой синдром нарастает, к нему присоединяются ощущения холода или жара в пораженном участке тела, а также онемение или «чувство ползания мурашек» по спине и ноге. Если же своевременно не было проведено лечение поясничного остеохондроза, к болевому синдрому присоединяются рефлекторный, корешковый и ишемический. Пациенты отмечают появление неприятных ощущений потери чувствительности, снижение тонуса мышц, их медленной атрофии. В результате длительного спазма артерий, клетки не получают нужные питательные вещества и кислород, что в запущенных случаях может привести к параличу. Зачастую, поясничный остеохондроз может осложниться половой дисфункцией у мужчин, гормональными сбоями в женском организме, варикозным расширением вен, нарушением функции почек. Остеохондроз поясничного отдела, симптомы которого описаны выше, может закончиться деформацией позвоночника, костей таза, изменением осанки и смещением всех внутренних органов. Опираясь на полученные результаты, врач назначит необходимое медикаментозное лечение, физиотерапевтический курс и комплекс реабилитационных процедур. Чтобы не прибегать к длительному лечению остеохондроза поясничного отдела позвоночника, эффективнее своевременно проводить профилактику недуга. Ведь как гласит главная заповедь медицины, любое заболевание легче предупредить, чем потом избавиться от него. С целью профилактики вертебральных заболеваний рекомендуется: Остеохондроз поясничного отдела лечат чаще всего консервативно, и только в особо тяжелых случаях прибегают к оперативному вмешательству. Медикаментозная терапия направлена в первую очередь на устранение симптомов заболевания, снятие воспалительного процесса, устранение дистрофических явлений костной и хрящевой ткани. С этой целью назначают такие препараты для лечения остеохондроза поясничного отдела позвоночника: Пациентам, которым назначены препараты группы НПВП, стоит особое внимание уделить состоянию слизистой оболочки желудка. Именно поэтому, в большинстве случаев пациентам рекомендуют на ранней стадии применять эти же препараты, но только в форме для наружного применения (гели, мази, эмульсии). Дополнить медикаментозное лечение помогут физиотерапевтические процедуры, массаж и лечебная физкультура. Из физиотерапевтических процедур применяют: Параллельно с консервативными методами лечения целесообразно применять также и комплексы упражнений ЛФК. С их помощью пациенты не только снимут напряжение мышц и спазм сосудов, но также эффективно проведут профилактику заболевания. Хорошо для достижения этой цели выполнять по несколько раз в день всевозможные скручивания, растяжения и вытяжение позвоночника, которое совершают на турнике или профилакторе Евминова. Кстати, в центрах Евминова, все инструктора знают одно упражнение, которое называется «скорая помощь». Чтобы выполнить данное упражнение необходимо сесть на доску Евминова. Ноги опущены вниз, также немного приспущена рукоятка доски. Пациент садится на доску, повернувшись лицом к стене, руки закреплены на рукоятке, тело расслаблено. Под тяжестью веса тела происходит бережное и аккуратное растягивание. Пациенты уже после первых минут отмечают облегчение состояния, ведь позвонки, растягиваясь, становятся на свое место.

Лечение спондилоартроза

Межпозвонковый остеохондроз любого отдела позвоночника имеет свои особенности протекания и развития. Заболеванию подвержены люди трудоспособного возраста, многие ученые, происходящие в позвонках и прилегающих к ним структурах патологические изменения, считают результатом нагрузки на позвоночный столб, связанной с прямохождением. Изначально термином остеохондроз обозначали группу заболеваний преимущественно воспалительного характера подхрящевого пространства длинных трубчатых костей скелета и апофизов у коротких костей. Межпозвонковый остеохондроз обозначает только дегенеративно-дистрофический процесс в дисках одного или нескольких отделов позвоночного столба. Первичный воспалительный процесс в этом случае при отсутствии своевременного лечения и при продолжающемся влиянии провоцирующего фактора распространяется и на прилегающий к диску костно-связочный аппарат Позвоночный столб каждого человека состоит из 33-35 позвонков. Между этими позвонками располагаются диски, выполняющие в основном функцию амортизатора. То есть межпозвонковые диски не дают соседним позвонкам соприкасаться друг с другом, смягчают движение, уменьшают нагрузку. Анатомия диска представлена центральным ядром и фиброзным кольцом – плотной тканью, которая окружает все ядро по окружности. Под влиянием определенных причин структуры ядра и соединительной ткани диска неуклонно нарушаются, это приводит к нарушению функции амортизации, к снижению подвижности и к ухудшению эластичности. Проявляется подобное состояние разной симптоматикой. По мере старения организма межпозвонковый остеохондроз в той или иной степени наблюдается у каждого человека. Определенное влияние на развитие межпозвонкового остеохондроза имеет наследственный фактор. Под влиянием всех этих провоцирующих причин значительно нарушается кровообращение в межпозвонковых структурах, замедляются обменные процессы, в ткани и клетки поступает недостаточное количество микроэлементов и витамином. То есть создаются все условия для возникновения воспалительных и дистрофических изменений в дисках. Межпозвонковый остеохондроз может затрагивать любую часть позвоночного столба. Распространенный остеохондроз охватывает более одной анатомической области позвоночника. По локализации местный патологически процесс подразделяется на: Диагноз межпозвонковый остеохондроз устанавливает невролог. Вначале проводится осмотр пациента, сбор анамнеза, выяснение жалоб. Для подтверждения диагноза из инструментальных методов обследования назначают: Клиническая картина межпозвонкового остеохондроза зависит от степени происходящих в дисках воспалительных и дегенеративных изменений. Первый признак это боль, как правило, она сочетается с некоторым нарушением движения в пораженном сегменте позвоночника. Боль может быть настолько выраженной, что она резко снижает работоспособность человека, нарушает его психоэмоциональное состояние и снимается только после применения лекарственных блокад. Признаки заболевания зависят и от вида локализации остеохондроза. Диагноз межпозвонкового остеохондроза шейного отдела выставляется чаще всего. Основные симптомы: Шейный межпозвонковый остеохондроз также часто проявляется скачками давления, потемнением в глазах, выраженной слабостью. Объясняется это тем, что через позвонки этого отдела проходит питающая разные отделы головного мозга позвоночная артерия. Ее сдавливание в результате изменения анатомического расположения дисков и приводит к возникновению различных патологических изменений в самочувствии. Грудной отдел позвоночника патологическими изменениями затрагивается реже других. Главная причина при этом виде локализации остеохондроза это искривления позвоночного столба или его травмирование. Боль не настолько ярко выражена, обычно она ноющая, периодическая и тупая. Иногда появляются боли и онемения в конечностях, фиксируются мурашки в области грудной клетки. Сдавливание нервных окончаний, участвующих в иннервации внутренних органов, приводит к развитию дискомфортных ощущений в области печени, желудка и сердца. В связи с тем, что симптоматика грудного остеохондроза идентична и другим заболеваниям часто диагноз выставляется неверно. Отличать необходимо от остеохондроза грудного отдела гастриты, стенокардию, межреберную невралгию. Межпозвонковый остеохондроз, затрагивающий поясничную часть позвоночника, встречается чаще всего. И больше всего выявляется с данным видом локализации пациентов-мужчин среднего возраста. К основным симптомам относят: Этот вид межпозвонкового остеохондроза часто проявляется нарушением чувствительности кожного покрова на ногах, что объясняется защемлением нервных окончаний. Периодически возникают парестезии и слабость в нижних конечностях. Лечение выявленного остеохондроза позвоночника направлено на купирование болей, уменьшение воспаления, восстановление подвижности позвонков, улучшение кровообращения и обменных реакций. Использовать необходимо не только медикаменты, но и физиолечение, курсы специально подобранного массажа, лечебную физкультуру. Медикаментозное лечение подбирается исходя из проявлений заболевания и в основном состоит из: После купирования острого приступа подбирают курс физиолечения и массажа. Эти лечебные методики необходимы для улучшения микроциркуляции, помогают снять спазм с мышц, улучшают питание в межпозвонковых дисках. В период выздоровления обязательно необходимы комплексы лечебной физкультуры.

Остеохондроз поясничного отдела - всё о лечении

Поясничный остеохондроз — неврологическое заболевание, которое представляет собой комплекс дистрофических изменений в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. В мировой медицинской практике весьма оно весьма распространено и практически 1/3 населения страдает этим недугом. Поражение хрящевой ткани позвоночника и межпозвоночных дисков начинается в среднем возрасте, а все мероприятия направленные на выздоровление предпочтительно проводить в стационарных условиях, однако, весьма эффективно можно облегчить состояние и дома. К группе риска относятся люди, работа которых связана с постоянными физическими нагрузками. Немаловажную роль играет возможность травмирования позвонков и генетическая предрасположенность. По статистике, 70% от общего числа заболеваний выпадает на наследственный фактор, все остальное — внешние воздействия. Возникающие боли при остеохондрозе носят разнообразный характер, они могут быть ноющие (после длительного сидения или сна) и стреляющие. Причина появления болевого синдрома чаще всего вызвана защемлением нервных окончаний корешков поясничного отдела. Основной причиной развития патологии является нарушение питания межпозвоночных дисков. В следствии этого они истончаются, теряют свою эластичность и усыхают. Далее начинает разрушаться фиброзное кольцо и происходит защемление нервных корешков. Также к провоцирующим факторам относятся: Кроме этого, остеохондроз поясничный может развиваться как осложнение воспалительных заболеваний позвоночника. При развитии данного заболевания поясничный отдел позвоночника подвергается патологическим искривлениям. Искривление позвоночника может быть, как в правую так и в левую сторону. В зависимости от их плоскости, заболевание разделяется на три вида: Кифоз. Независимо от формы, заболевание имеет несколько степеней своего развития: Начальная стадия заболевания практически незаметна, но она лучше всего поддается терапии. При таком развитии происходит сглаживание поясничного отдела или прогиб его назад. Поэтому важно внимательно относится к появляющимся болям в пояснице и ежегодно проходить осмотр вертебролога или ревматолога. Острые болевые ощущения возникают, как правило, после физических перегрузок. Очень часто больной жалуется на неприятные симптомы в пояснице на следующий день после перенесенной физической активности. Тупая ноющая боль в пояснично-крестцовой области ограничивает человека в его действиях. Столь неприятные ощущения заставляют страдающего такой проблемой искать удобное расположение тела, применять позы, которые на небольшой период уменьшат неприятные ощущения. В напряженном состоянии находятся позвонки шейного отдела. Это свидетельствует о начале заболевания и требует медицинского вмешательства. Поясничный остеохондроз проявляется следующими признаками: Симптоматика может быть вялотекущей или проявляется ярко. Обычно это происходит при острой форме остеохондроза. Ее могут вызвать чрезмерные физические нагрузки или резкое неловкое движение. При первом проявлении симптоматики, необходимо обратится к врачу который проведет осмотр и при необходимости подскажет как лечить остеохондроз поясничного отдела. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием.

Как лечить остеохондроз поясничного отдела в

Поясничный отдел позвоночника состоит из пяти позвонков, он соединяет грудной отдел и крестец, имеет большую подвижность. Кроме того, именно эта область ежедневно принимает большие нагрузки независимо от стиля жизни человека. По этим причинам неудивительно, что остеохондроз поясничного отдела позвоночника является столь распространенным заболеванием. Проявляется этот патологический процесс в неуклонно прогрессирующей дистрофии и деформации межпозвоночных дисков. При отсутствии схемы лечения, заболевание может заметно осложнить жизнь, кроме того оно чревато осложнениями различной степени тяжести. Остеохондроз поясничного отдела может возникать из-за чрезмерных нагрузок. В группе риска — люди, имеющие лишний вес и регулярно выполняющие физическую работу, связанную с поднятием тяжестей. Проблема усугубляется тем, что многие люди ведут малоактивный образ жизни, имеют проблемы с осанкой и не умеют правильно двигаться. Ежедневно поднимая тяжести, сидя и ходя с неровной спиной, они только усиливают вред от чрезмерных нагрузок на позвоночник. Еще одна распространенная причина развития этого заболевание – травмы спины. Склонность к остеохондрозу имеется также у профессиональных спортсменов, занимающихся в определенных видах спорта. Приобрести данное заболевание можно даже при самостоятельном неправильном выполнении дома сложных физических упражнений. Остеохондроз пояснично-крестцового отдела может развиться из-за систематического неправильного питания и режима дня. Усилить предрасположенность к этому заболеванию могут регулярные стрессы, хронический недосып, нарушение обменных процессов в организме. По мнению некоторых исследователей, предрасположенность к остеохондрозу может быть заложена на генетическом уровне. У некоторых людей межпозвоночные диски действительно имеют более пористо-рыхлую структуру, вследствие чего они сильнее подвержены различным деформациям. Несколько десятилетий назад остеохондроз считался возрастным заболеванием и диагностировался чаще у лиц преклонного возраста. Действительно, с прожитыми годами позвонки и межпозвоночные диски значительно теряют свою подвижность и эластичность, становятся менее устойчивыми к травмам и деформациям. В наше же время остеохондроз пояснично-крестцового отдела значительно помолодел, основной процент заболевших – это мужчины и женщины в возрасте от 30 лет, заболеванием страдают и лица до 30 лет. Появление регулярных болей в области поясницы – это первичный и один из основных симптомов остеохондроза поясничного отдела. При этом боли могут появляться спонтанно при неловком движении и самопроизвольно в состоянии покоя, или же исключительно после физических нагрузок. Болевые ощущения могут быть локализованными, или же распространяться вверх по спине от поясницы. На серьезных стадиях заболевания боль может возникать при кашле или чихании и других незначительных всплесках физической активности, не напрягающих поясничный отдел напрямую. Из-за болевых ощущений возможно также нарушение подвижности поясничного отдела. Спина теряет гибкость, больному непросто наклониться, выполнить повороты или наклоны туловища. Нередко остеохондроз поясничного отдела симптомы имеет в виде общей утомляемости, раздражительности, нарушений сна – больному трудно найти в кровати позу, подходящую для сна. Больной чувствует упадок сил, из-за дискомфорта старается снизить физическую активность, и постепенно утрачивает возможность даже обеспечивать свои собственные бытовые нужды. Одно из возможных осложнений поясничного остеохондроза – нарушение работы мочеполовой системы. Иногда боли могут появляться в области почек, возможно нарушение мочеиспускания и беспричинный дискомфорт. При вовлечении в процесс позвонков крестцового сегмента позвоночного столба состояние пациента может прогрессивно ухудшаться – присоединяются не только симптомы люмбалгии, но и раздражение или воспаления седалищного нерва, что еще больше ограничивает возможность движения. Для успешного лечения остеохондроза больному придется кардинально поменять многие свои бытовые привычки, и не забывать работать над своим здоровьем ежедневно, без выходных и праздников всю оставшуюся жизнь. В противном случае, даже после успешного избавления от симптомов заболевания, недуг может вернуться спустя некоторое время и тогда борьбу придется начать сначала. Впрочем, повторные приступы остеохондроза случаются и при соблюдении пациентом режима физической активности. Главная задача, которую выполняет консервативное лечение остеохондроза поясничного отдела – это остановка прогресса заболевания и постепенное возвращение позвоночника в анатомически-правильное положение. Дистрофические изменения межпозвоночных дисков часто можно наблюдать из-за проблем с мышцами поясничного отдела. Именно мышечный каркас обеспечивает поддержку позвоночника, и именно здоровые мышцы спины во многом обеспечивают правильную осанку, столь необходимую для здорового позвоночника. Поясничный остеохондроз требует комплексного лечения. Это и массаж, различные методы растяжки, мануальная терапия, лечебная физкультура, специальная диета и другие дополнительные процедуры и условия. На консервативное лечение обычно отводится 2-3 месяца, если по истечению их положительной динамики не наблюдается, или же, хуже того, остеохондроз прогрессирует, самое время задуматься о хирургическом вмешательстве. Некоторые врачи назначают операцию только при таком осложнении остеохондроза, как межпозвонковая грыжа. Самый распространенный тип хирургического вмешательства предполагает удаление поврежденного диска. Дискэктомия – это правильное название данной операции, это самый продуктивный из современных ответов на вопрос, как лечить остеохондроз поясничного отдела. В настоящее время для оперативного лечения подобного состояния все шире используют микрохирургическое лечение и эндоскопические вмешательства на позвоночном столбе. С диагнозом остеохондроз поясничного отдела позвоночника к врачу чаще обращаются из-за регулярных болей в спине. По этой причине начинать лечение или профилактику данного заболевания следует с пересмотра образа жизни пациента. Для правильного распределения нагрузки на позвоночник рекомендуется подбор ортопедических постельных принадлежностей, отказ от чрезмерных физических нагрузок и регулярные умеренные нагрузки для пациентов, ведущих малоподвижный образ жизни. Тем не менее, нельзя исключать такого варианта течения остеохондроза поясничного отдела позвоночника, при котором болевой синдром присоединяется достаточно поздно, уже после развития выраженных изменений в позвоночнике (грыжи, протрузии дисков, спондилолистез). Нередко уже после первого посещения специалиста назначается медикаментозное лечение остеохондроза поясничного отдела, препараты, используемые для борьбы с этим заболеванием, снимают болевые ощущения и останавливают воспалительные процессы. Нередко для этих же целей при диагнозе остеохондроз поясничного отдела, народные средства используются наравне с продукцией фармакологических компаний. Многие рецепты на основе трав и даров природы можно принимать внутрь или наружно для уменьшения боли и снятия воспалительных процессов. Важно помнить, что лекарственная терапия только купирует проявления (симптомы) заболевания, но не лечит первопричину изменений – если такое лечение не поддерживается комплексными реабилитационными мероприятиями, то эффект его будет очень кратковременным. Также можно лечить остеохондроз поясничного отдела позвоночника, упражнения специальные выполняя под руководством квалифицированного специалиста. Комплекс должен подобрать врач, первые тренировки обязательно должны пройти под контролем опытного инструктора. Если у пациента ярко выражена проблема лишнего веса, следует соблюдать диету и увеличить повседневную физическую активность. Комплекс этих мер способен привести к оптимальному снижению веса. Классическая медицина также предлагает различные варианты вытяжения для борьбы с остеохондрозом. Эти процедуры выполняются в условиях лечебно-профилактических учреждений и зачастую требуют специального оборудования. Неплохие результаты дает также массаж, главной задачей которого является снятие напряжения с мышц пораженного отдела – устранение спазма уменьшает выраженность боли даже без использования лекарственных препаратов. Достаточно спорный метод комплексной терапии лечения остеохондроза спины – ношение жесткого фиксирующего корсета. Этот аксессуар действительно помогает держать спину в правильном положении, но при этом нередко наблюдается атрофия мышц. Поэтому оптимальный вариант – использование корсета во время приступов и ношение несколько часов в день для сохранения правильного положения спины. Рекомендуется подбирать такой корсет после консультации врача-травматолога или вертебролога – далеко не каждая конструкция корсета принесет ожидаемое облегчение. Во время приступов заболевания можно носить мягкие шерстяные пояса для естественного согревания больной зоны. Но не забывайте, греть поясницу во время болей грелками и иными внешними источниками тепла категорически запрещается. ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела применяется практически всегда. Комплексы состоят из упражнений на укрепление мышц спины и их растяжку. Продуктивность и результативность занятий физической культурой складывается из их регулярности, правильности выполнения упражнений и желания пациента добиться поставленной цели. Заниматься нужно регулярно, но нельзя перетруждаться. Если какое-то упражнение выполнять слишком трудно, или же при его выполнении появляется дискомфорт, необходимо прекратить занятие. В наши дни диагноз остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника иногда лечат несколько экзотическими способами. Это и необычные виды массажа, и китайское иглоукалывание и ряд других процедур, проводить которые рекомендуется исключительно в соответствующих клиниках с хорошей репутацией. Некоторые аппаратные методы официальной медицины также могут помочь при остеохондрозе – это вакуумный массаж, постановка пиявок и другие классические методы нормализации кровообращения. Неплохие результаты дает и обычное санаторно-курортное лечение. Особенно полезны при остеохондрозе разнообразные водные процедуры. Если пациент может позволить себе отпуск, начинать лечение остеохондроза поясничного отдела рекомендуется в специализированном санатории или профилактории.

Остеохондроз при беременности -

Остеохондроз грудной клетки не очень распространен, однако от этого данное заболевание не перестает быть опасным. Кроме того, следует помнить, что этот вид заболевания довольно трудно диагностировать. Так что зачастую он проявляется очень поздно, что, конечно, создает некоторые трудности в излечении. В данной статье мы будем рассматривать симптомы и лечение грудного остеохондроза, будьте внимательны. Всем известно, что грудной отдел функционально малоподвижен, в частности, если сравнить его с шеей. Да и нагрузка на него не такая большая, относительно, например, поясничного отдела. Низкую подвижность грудной клетки можно объяснить ее анатомическими особенностями – соединенные позвонки, ребра и грудина дают возможность сформировать подвижную и, одновременно, прочную конструкцию, наименее подверженную различным травмам и негативным внешним воздействиям. Относительно невелика нагрузка на данный отдел, что способствует тому, что возникновение в нем каких-либо проблем (например, смещения позвонков, межпозвонковая грыжа, протрузия дисков) встречаются достаточно редко, это подтверждено статистикой. При этом признаки этих заболеваний проявляются довольно поздно и, кстати, они характерны для остеохондроза. Обычно для такого диагноза как грудной остеохондроз причины можно назвать такие: обычно компрессия нервных корешков, редко, но такое возможно, причиной становится сдавливания самого спинного мозга или, бывает совсем редко, его поражение из-за того, что нарушена система кровоснабжения. Кроме того, возможно сужение из-за компрессии вен и артерий. Выше были описаны главные причины, из-за которых и возникают симптомы этой разновидности остеохондроза. Зачастую люди имеют дело с радикулопатией – это симптомы, вызванные компрессией спинномозговых нервных корешков. Признаки грудного остеохондроза напрямую зависят от местоположения грыжи. Подобные симптомы чаще всего можно встретить, когда образуется межпозвонковая грыжа, появляются они зачастую сразу после значительной физической нагрузки и со временем нарастают за две-три недели. При этом симптоматика опять же во многом зависит от места, где образовалась грыжа. К примеру, если грыжа возникла в верхнем районе грудного отдела, то болевые ощущения проявляются в плечевом суставе, лопатках, самой грудной клетке и, время от времени, в брюшной полости. Если же произошло поражение нижнего района грудного отдела, обычно или совсем теряется или нарушается чувствительность на уровне поражения, происходит ухудшение подвижности бедер, и, кроме того, может нарушиться функционирование органов таза. Помимо этого, симптоматика во многом зависит от направленности возникшей грыжи: бывает срединная или боковая направленность. В случаях образования боковых грыж больному обычно приходится сталкиваться с болевыми ощущениями одностороннего характера в области самой грыжи, еще может произойти местная потеря чувствительности. Как бы то ни было, симптоматика боковой грыжи минимальная и остается вполне обратимой. В случае, когда образуются серединные грыжи, болевые ощущения приобретают постоянный характер, к тому же они могут растянуться на две-три недели. Воздействие лекарственных средств на них минимально. Компрессия спинного мозга во время остеохондроза считается очень редким явлением. Однако и такое бывает, причем в таких случаях пациенты имеют дело с достаточно сильной, можно сказать «опоясывающей» или местной болью. Кроме того, зачастую при этом возникает онемение и слабость в нижних конечностях, происходят различные расстройства функционирования органов таза. Также боли могут отдавать между ребер, в область живота, паха или в ногу. Часто встречающиеся признаки остеохондроза грудного отдела позвоночника – это два вертебральных синдрома – дорсаго и дорсалгия. Дорсаго называют внезапную острую боль в грудной области позвоночника. Обычно это явление наблюдается у тех, кому нужно долгое время проводить в положении сидя, наклоняясь над столом. Зачастую оно проявляется, когда человек встает из-за рабочего места после длительного труда в одном положении. Болевые ощущения во время дорсаго бывают очень сильными – боль может причинять даже дыхание. Ограничено движение в шейно или в пояснично-грудной областях. Что касается дорсалгии, то она развивается постепенно, незаметно для носителя и протекает две-три недели. Для нее характерно не очень резко выраженные болевые ощущения в пораженном участке позвоночника и некоторые проявления дискомфорта. Боль усиливается, если глубоко дышать и наклоняться вперед или в стороны. Определяется напряжение мышц, и, кроме того, ограниченный объем движений в шейно- (называется верхней дорсалгией) или пояснично-грудном отделах (термин «нижняя дорсалгия»). Боль обычно усиливается в темное время суток, по пробуждению болевые ощущения проходят сами, если немного походить. Боль усиливается, как уже было казано, во время глубокого дыхания и долгом вынужденном положении туловища. Боли при остеохондрозе грудного отдела в районе глотки и пищевода, а также странное ощущение какого-то инородного тела в глотке могут возникнуть, если будет поражен верхнегрудной сегмент грудного отдела. Остеохондрозы среднегрудного сегмента вызывают болевые ощущения в районе правого подреберья, что в некоторых случаях диагностируют как холециститы, колиты или панкреатиты. В случае же патологий нижнегрудного отдела боли проявляются в районе брюшной полости, они могут симулировать патологии кишечника. Стоит отметить, что прямая связь усиления болевых ощущений с погрешностью в рационе и качеством продуктов не обнаружена. Однако отмечается усиление болевых ощущение после физических нагрузок и зачастую в темное время суток. После ночного сна боли при грудном остеохондрозе в большинстве случаев стихают или абсолютно исчезают. Наиболее серьезное осложнение – патология сердечнососудистой системы и дистрофические изменения сердечной мышцы. Они появляются из-за раздражения рецепторов шеи и грудной клетки и всех симпатических образований, которые с ними связаны. Возможны и нарушения в работе двенадцатиперстной кишки, появление дискинезии желчного пузыря, нарушение перистальтики кишечного тракта. Стоит ли говорить, насколько важно своевременно выявить остеохондроз грудного отдела позвоночника, чтобы проводить лечение этого коварного недуга провести? Это болевой синдром, который, хоть и не слишком сильно распространен, является причиной возникновения одного из самых сильных болевых ощущений. Его можно сравнить с болями во время острых почечных колик. Причина возникновения данного синдрома зачастую кроется именно в остеохондрозе грудной клетки. Защемление нескольких корешков может привести к поражению межреберного нерва, в результате этого возникают очень сильные боли опоясывающего характера. Зачастую они распространяются в межреберном пространстве так, как идет сам пораженный нерв. При этом возможны нарушение чувствительности, побледнение или покраснение кожи, значительное усиление потоотделения, и, кроме того, подергивание или спазмы мышц, что делает боли еще сильнее. Проявляется она невропатическими болями, которые по характеру очень напоминают болевой синдром во время сердечнососудистых заболеваний. Эта патология обычно развивается из-за раздражения и сжатия межреберных нервов. Зачастую межреберную невралгию регистрируют у людей более старшего возраста, это мы можем связать с возрастными изменениями, которые происходят в организме. Стоит отметить, что межреберную невралгию не назовешь отдельным заболеванием, так как она является только сопутствующим симптомом какой-либо серьезной патологии. Однако в данном случае опасно не только болевое ощущение, но и то, что межреберная невралгия с успехом «маскируется» под другие заболевания. Единственное заметное отличие – тот факт, что во время стенокардии болевые ощущения обычно непродолжительны, зачастую они проходят уже спустя несколько минут, тогда как боли при невралгии могут сохраняться даже несколько дней. Другой вариант «маскировки» невралгии – боли, имитирующие язву. В данном случае длительность болевых ощущений такая же, как при настоящей язве, однако в отличие от нее, не действуют обычно эффективные медикаменты, которые снимают спазмы. К сожалению, часто происходит неправильная диагностика и назначается курс лечения, который никак не поможет больному. И лишь спустя какое-то время доктор понимает, что он ошибся, и направляет больного на дополнительные исследования, которые могут дать еще одну возможность найти действительную причину возникновения синдрома боли. Безусловно, ничего нового здесь не придумано, лечение можно назвать традиционным для любого заболевания позвоночника. Предпочтение отдается, конечно же, традиционной (или консервативной) методике лечения. В случае когда она не оказывает желаемого эффекта и не дает возможности побороть болевой синдром, приходится обращаться к оперативному вмешательству. С покоем сочетается медикаментозное лечение грудного остеохондроза. Чаще всего больному назначают около 5-7 дней полного постельного режима, и, кроме того, нестероидные противовоспалительные препараты, которые направлены на снятие болевых ощущений. Нужно отметить, что такие препараты успешно снимают воспалительные процессы и отечность, что способствует уменьшению компрессии нервных окончаний, поэтому и отступают боли. Бывают случаи, когда для того, чтобы справиться с болью, применяется дополнительно к НПВП какие-либо обезболивающие средства. Если это необходимо, доктор может выписать еще ряд лекарств, к примеру, миорелаксанты, снимающие мышечные спазмы в пораженном участке. Когда вы выбираете лечение грудного остеохондроза народными средствами, нужно четко осознавать свои действия и предвидеть их возможные результаты. Обычно выделяют два вида народных методик лечения этого недуга: патогенетический и симптоматический. В первую очередь к ним относится лечебная физкультура. Существуют упражнения для отдела шеи, а также для грудного и поясничного отдела. Физиотерапевт может помочь вам подобрать наиболее эффективные из них. Массажи воздействуют на мышцы, убирают их спазмы, налаживают равномерное, гармоничное функционирование, так что лечение можно назвать патогенетическим, то есть воздействующим на причину возникновения недуга. Многие больные во время лечения остеохондроза пытаются соблюдать диеты. Это оправданное средство при грудном остеохондрозе, симптомах и лечении, ведь нормализация обмена веществ благоприятно отразится на состоянии дисков. Несмотря на то, что снова эластичными диски не станут, все равно процесс приостановится. Прием пищи должен быть 5 – 6 раз в сутки, лучше всего исключить из рациона виноград и семейство бобовых. Не рекомендуется употребление в пищу концентрированных бульонов, студней, холодцов, необходимо ограничение употребления вареного. Специалисты советуют по возможности больше питаться сырыми овощами и фруктами, так как во время их переваривания появляется щавелевая кислота, растворяющая щавелевые соли. А переизбыток этого вида солей является отчасти причиной отложения солей в дисках спинного мозга. К народным методам лечения остеохондрозов относят и различные симптоматические процедуры, направленные на борьбу с болевым синдромом. Травы – лекарство от остеохондроза грудного, обладающее локально обезболивающим действием. Они оказывают противовоспалительные и седативный эффекты. Одни сборы следует принимать внутрь, другие – только для наружного использования. Принимать внутрь: Для приготовления настойки возьмите горца птичьего 4 ложки (столовых), хвощ полевой, листик лесной земляники, 2 ложки (тоже столовых) репейника аптечного и 1 столовую ложку барбариса. 6 столовых ложечек данного сбора нужно настоять на 800 г медицинского спирта (вы можете применять и водку). Принимайте эту настойку месяц по 4 раза в сутки, доза – 25 капель. Еще один рецепт: листики брусники (100г) залейте 2,5 литрами кипятка и отстаивайте пару часов, обязательно сохраняя тепло. К получившейся настойке нужно добавить один с четвертью стакан спирта (40%) и потомить на слабом огне четверть часа. Принимайте это средство 3 раза в сутки, доза – 100 г. При грудном остеохондрозе лечение народными способами включает в себя и различные средства для наружного применения. Компресс из сырой тертой картошки с добавлением меда. Пропорции один к одному перемешать и подложить к больному участку. Компрессы оказывают не только согревающее, но также и противовоспалительное действие. Второй рецепт звучит так: одну столовую ложечку несоленого свиного сала перемешать с одной ложкой измельченных шишек хмеля. Информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию.

Шейный остеохондроз – симптомы,

Особенность этого недуга заключается в том, что преимущественно он поражает людей от 30 до 50 лет. Поясничный остеохондроз позвоночника представляет собой нарушение подвижности и разрушение межпозвоночных дисков в области пояснично — крестцового отдела. Неправильное или несвоевременное лечение этого недуга может привести к развитию таких осложнений как радикулит и межпозвоночная грыжа. Причины возникновения поясничного остеохондроза различны. К основным факторам, способствующим разрушению тканей позвоночника, относятся: Симптомы пояснично — крестцового остеохондроза проявляются, в первую очередь, сильной болью в спине, отдающей в нижние конечности. Боль может быть острой, возникающей от кашля, из-за неловкого движения, или тупой и ноющей, усиливающейся во время наклонов, после переохлаждения или стрессовой ситуации. После долгого отдыха болевые ощущения немного стихают. Существуют и другие признаки обострения недуга: Лечение заболевания – достаточно долгий процесс, требующий терпения и серьезного отношения. Для усиления действия медикаментов полезно проводить лечение поясничного остеохондроза в домашних условиях. Однако, перед использованием каких-либо народных средств нужно проконсультироваться со специалистом. Гирудотерапия способна улучшить кровообращение в мышцах, вывести соли и молочную кислоту. Кровососы способствуют регенерации межпозвоночных дисков и снятию их воспаления. Требуется провести около 7-10 сеансов с пиявками длительностью по 30 минут. После курса такой терапии больной сможет надолго забыть о пояничном остеохондрозе. Отличным обезболивающим и противовоспалительным средством является травяной отвар из листьев лопуха, корня одуванчика и травы зверобоя. Диета для Рыб – это уникальная система питания, составленная с учетом индивидуальных особенностей данного зодиакального знака и помогающая одинаково успешно бороться и с лишним весом, и с характерными заболеваниями. Подробнее Эффективная диета для Козерогов помогает не только быстро избавиться от лишних килограммов, но и укрепить здоровье, ведь ее рацион составлен с использованием полезных для данного знака продуктов. Подробнее Диета для Весов – это система питания, созданная специально для представителей данного знака Зодиака, отличающихся особой любовью к жирной и калорийной пище, из-за которой у них нередко появляется лишний вес. Подробнее Диета для Овнов – это сбалансированная система питания, созданная с учетом индивидуальных потребностей представителей огненного знака Зодиака и помогающая похудеть и повлиять на здоровье самым положительным образом. Подробнее Диета для Раков – это методика питания, разработанная специально для представителей стихии Воды, которые чаще других знаков страдают проблемами с пищеварением и расстройством пищевого поведения.

Выбираем лекарство от боли в горле

КИСТА БЕЙКЕРА - moy-

Артроз - Лечение артроза коленного сустава народными.

Почему немеют ноги

КИСЛОТА АЦЕТИЛСАЛИЦИЛОВАЯ 1

МАГ-30 для лечения артроза тазобедренного сустава - med-

Материалы: http://minglandcasmo.4khdcamera.com/1206-lekarstva-osteohondroz-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika-simptomy-i-lechenie.html

Мало того,что поясница болела всю беременность, так еще после самих родов где-то произошло защемление нерва и часть бедра у меня онемела. Но не тут-то было, поясница болела всё больше и больше, а онемение не проходило. Стоять я не могда больше 10 минут,сразу начинала болеть спина. И уж совсем был край, когда за домашними делами я провела на ногах 2 часа и после этого с болью в спине слегла на 3 дня, да еще и с температурой 39,3. Пришлось срочно идти к невропатологу, за эти я уже прочно подсидела на обезболивающие. Врач посмотрел, сделали снимки, итог - неподвижность 2-х позвонков, любмалгия, шейный остеохондроз. Какой кошмар, стоило родить и все болячки вылезли наружу. Врач сразу сказал (он одновременно еще и мануальный терапевт), что мануалку мы пробовать не будем, попробуем физио. В итоге был назначен массаж, лазер и иглорефлексотерапия, чтобы снять постоянную боль. являюсь счастливым обладателем полиса ДМС, поэтому не могу сказать стоимость всех 10 сеансов. Пришла на процедуру, разделась до пояса, штаны подвернула до колен. Прокол не очень приятный, иглы приличного размера и не скажу что очень тонкие. Сеанс проводила женщина-невропатолог, проходившая обучение в Китае и имеющая соотвествующие дипломы. Затем к иглам, что стоят на пояснице прикрепляются электроды, на которые подается ток, возникает чувство как будто иглы буравят вас, пытаясь вкрутиться глубже. После 10 сеансов, врач сказала,что возможно мне придется каждые полгода делать курс таких процедур, чтобы не было рецидива. Вот уже 2 года я не страдаю болью в пояснице и онемение в ноге пропало. Иногда хожу на массаж, чтобы искусственно заставить работать мышцы поясницы.

Поясничный отдел позвоночника состоит из пяти позвонков, он соединяет грудной отдел и крестец, имеет большую подвижность. Кроме того, именно эта область ежедневно принимает большие нагрузки независимо от стиля жизни человека. По этим причинам неудивительно, что остеохондроз поясничного отдела позвоночника является столь распространенным заболеванием. Проявляется этот патологический процесс в неуклонно прогрессирующей дистрофии и деформации межпозвоночных дисков. При отсутствии схемы лечения, заболевание может заметно осложнить жизнь, кроме того оно чревато осложнениями различной степени тяжести. Остеохондроз поясничного отдела может возникать из-за чрезмерных нагрузок. В группе риска — люди, имеющие лишний вес и регулярно выполняющие физическую работу, связанную с поднятием тяжестей. Проблема усугубляется тем, что многие люди ведут малоактивный образ жизни, имеют проблемы с осанкой и не умеют правильно двигаться. Ежедневно поднимая тяжести, сидя и ходя с неровной спиной, они только усиливают вред от чрезмерных нагрузок на позвоночник. Еще одна распространенная причина развития этого заболевание – травмы спины. Склонность к остеохондрозу имеется также у профессиональных спортсменов, занимающихся в определенных видах спорта. Приобрести данное заболевание можно даже при самостоятельном неправильном выполнении дома сложных физических упражнений. Остеохондроз пояснично-крестцового отдела может развиться из-за систематического неправильного питания и режима дня. Усилить предрасположенность к этому заболеванию могут регулярные стрессы, хронический недосып, нарушение обменных процессов в организме. По мнению некоторых исследователей, предрасположенность к остеохондрозу может быть заложена на генетическом уровне. У некоторых людей межпозвоночные диски действительно имеют более пористо-рыхлую структуру, вследствие чего они сильнее подвержены различным деформациям. Несколько десятилетий назад остеохондроз считался возрастным заболеванием и диагностировался чаще у лиц преклонного возраста. Действительно, с прожитыми годами позвонки и межпозвоночные диски значительно теряют свою подвижность и эластичность, становятся менее устойчивыми к травмам и деформациям. В наше же время остеохондроз пояснично-крестцового отдела значительно помолодел, основной процент заболевших – это мужчины и женщины в возрасте от 30 лет, заболеванием страдают и лица до 30 лет. Появление регулярных болей в области поясницы – это первичный и один из основных симптомов остеохондроза поясничного отдела. При этом боли могут появляться спонтанно при неловком движении и самопроизвольно в состоянии покоя, или же исключительно после физических нагрузок. Болевые ощущения могут быть локализованными, или же распространяться вверх по спине от поясницы. На серьезных стадиях заболевания боль может возникать при кашле или чихании и других незначительных всплесках физической активности, не напрягающих поясничный отдел напрямую. Из-за болевых ощущений возможно также нарушение подвижности поясничного отдела. Спина теряет гибкость, больному непросто наклониться, выполнить повороты или наклоны туловища. Нередко остеохондроз поясничного отдела симптомы имеет в виде общей утомляемости, раздражительности, нарушений сна – больному трудно найти в кровати позу, подходящую для сна. Больной чувствует упадок сил, из-за дискомфорта старается снизить физическую активность, и постепенно утрачивает возможность даже обеспечивать свои собственные бытовые нужды. Одно из возможных осложнений поясничного остеохондроза – нарушение работы мочеполовой системы. Иногда боли могут появляться в области почек, возможно нарушение мочеиспускания и беспричинный дискомфорт. При вовлечении в процесс позвонков крестцового сегмента позвоночного столба состояние пациента может прогрессивно ухудшаться – присоединяются не только симптомы люмбалгии, но и раздражение или воспаления седалищного нерва, что еще больше ограничивает возможность движения. Для успешного лечения остеохондроза больному придется кардинально поменять многие свои бытовые привычки, и не забывать работать над своим здоровьем ежедневно, без выходных и праздников всю оставшуюся жизнь. В противном случае, даже после успешного избавления от симптомов заболевания, недуг может вернуться спустя некоторое время и тогда борьбу придется начать сначала. Впрочем, повторные приступы остеохондроза случаются и при соблюдении пациентом режима физической активности. Главная задача, которую выполняет консервативное лечение остеохондроза поясничного отдела – это остановка прогресса заболевания и постепенное возвращение позвоночника в анатомически-правильное положение. Дистрофические изменения межпозвоночных дисков часто можно наблюдать из-за проблем с мышцами поясничного отдела. Именно мышечный каркас обеспечивает поддержку позвоночника, и именно здоровые мышцы спины во многом обеспечивают правильную осанку, столь необходимую для здорового позвоночника. Поясничный остеохондроз требует комплексного лечения. Это и массаж, различные методы растяжки, мануальная терапия, лечебная физкультура, специальная диета и другие дополнительные процедуры и условия. На консервативное лечение обычно отводится 2-3 месяца, если по истечению их положительной динамики не наблюдается, или же, хуже того, остеохондроз прогрессирует, самое время задуматься о хирургическом вмешательстве. Некоторые врачи назначают операцию только при таком осложнении остеохондроза, как межпозвонковая грыжа. Самый распространенный тип хирургического вмешательства предполагает удаление поврежденного диска. Дискэктомия – это правильное название данной операции, это самый продуктивный из современных ответов на вопрос, как лечить остеохондроз поясничного отдела. В настоящее время для оперативного лечения подобного состояния все шире используют микрохирургическое лечение и эндоскопические вмешательства на позвоночном столбе. С диагнозом остеохондроз поясничного отдела позвоночника к врачу чаще обращаются из-за регулярных болей в спине. По этой причине начинать лечение или профилактику данного заболевания следует с пересмотра образа жизни пациента. Для правильного распределения нагрузки на позвоночник рекомендуется подбор ортопедических постельных принадлежностей, отказ от чрезмерных физических нагрузок и регулярные умеренные нагрузки для пациентов, ведущих малоподвижный образ жизни. Тем не менее, нельзя исключать такого варианта течения остеохондроза поясничного отдела позвоночника, при котором болевой синдром присоединяется достаточно поздно, уже после развития выраженных изменений в позвоночнике (грыжи, протрузии дисков, спондилолистез). Нередко уже после первого посещения специалиста назначается медикаментозное лечение остеохондроза поясничного отдела, препараты, используемые для борьбы с этим заболеванием, снимают болевые ощущения и останавливают воспалительные процессы. Нередко для этих же целей при диагнозе остеохондроз поясничного отдела, народные средства используются наравне с продукцией фармакологических компаний. Многие рецепты на основе трав и даров природы можно принимать внутрь или наружно для уменьшения боли и снятия воспалительных процессов. Важно помнить, что лекарственная терапия только купирует проявления (симптомы) заболевания, но не лечит первопричину изменений – если такое лечение не поддерживается комплексными реабилитационными мероприятиями, то эффект его будет очень кратковременным. Также можно лечить остеохондроз поясничного отдела позвоночника, упражнения специальные выполняя под руководством квалифицированного специалиста. Комплекс должен подобрать врач, первые тренировки обязательно должны пройти под контролем опытного инструктора. Если у пациента ярко выражена проблема лишнего веса, следует соблюдать диету и увеличить повседневную физическую активность. Комплекс этих мер способен привести к оптимальному снижению веса. Классическая медицина также предлагает различные варианты вытяжения для борьбы с остеохондрозом. Эти процедуры выполняются в условиях лечебно-профилактических учреждений и зачастую требуют специального оборудования. Неплохие результаты дает также массаж, главной задачей которого является снятие напряжения с мышц пораженного отдела – устранение спазма уменьшает выраженность боли даже без использования лекарственных препаратов. Достаточно спорный метод комплексной терапии лечения остеохондроза спины – ношение жесткого фиксирующего корсета. Этот аксессуар действительно помогает держать спину в правильном положении, но при этом нередко наблюдается атрофия мышц. Поэтому оптимальный вариант – использование корсета во время приступов и ношение несколько часов в день для сохранения правильного положения спины. Рекомендуется подбирать такой корсет после консультации врача-травматолога или вертебролога – далеко не каждая конструкция корсета принесет ожидаемое облегчение. Во время приступов заболевания можно носить мягкие шерстяные пояса для естественного согревания больной зоны. Но не забывайте, греть поясницу во время болей грелками и иными внешними источниками тепла категорически запрещается. ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела применяется практически всегда. Комплексы состоят из упражнений на укрепление мышц спины и их растяжку. Продуктивность и результативность занятий физической культурой складывается из их регулярности, правильности выполнения упражнений и желания пациента добиться поставленной цели. Заниматься нужно регулярно, но нельзя перетруждаться. Если какое-то упражнение выполнять слишком трудно, или же при его выполнении появляется дискомфорт, необходимо прекратить занятие. В наши дни диагноз остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника иногда лечат несколько экзотическими способами. Это и необычные виды массажа, и китайское иглоукалывание и ряд других процедур, проводить которые рекомендуется исключительно в соответствующих клиниках с хорошей репутацией. Некоторые аппаратные методы официальной медицины также могут помочь при остеохондрозе – это вакуумный массаж, постановка пиявок и другие классические методы нормализации кровообращения. Неплохие результаты дает и обычное санаторно-курортное лечение. Особенно полезны при остеохондрозе разнообразные водные процедуры. Если пациент может позволить себе отпуск, начинать лечение остеохондроза поясничного отдела рекомендуется в специализированном санатории или профилактории.

Согласно статистике до 80 % пациентов, обращающихся за медицинской помощью с жалобами на боли в спине, страдают от остеохондроза. Патологические изменения в позвоночнике опасны тем, что со временем приводят к появлению грыж и осложненных дисковых протрузий. Этот процесс сопровождается постоянным болевым синдромом, что самым негативным образом отражается на самочувствии и значительно снижает качество больного. В группе риска находятся лица старше 35 лет, ведущие пассивный образ жизни, в частности, занимающиеся офисной работой. Кроме этого, частота заболевания увеличивается с возрастом и проблемы с позвоночником преследуют мужчин и женщин старше 50 лет. Это самые распространенные причины, ведущие к развитию остеохондроза. Остеохондроз пояснично крестцового отдела позвоночника диагностируется чаще, чем шейный или грудной. Объясняется это с тем, что именно на эту область позвоночного столба приходится основная нагрузка, связанная с поддержанием определенной позы, ходьбой или физической работой. Поясничный отдел, так же как и крестцовый, состоит из 5 позвонков. Но в крестце позвонки соединены неподвижно в крестцовую кость, являющуюся составной частью таза. При этом крестец никогда не подвергается остеохондрозу изолированно, его сегменты вовлекаются в воспалительный процесс вторично, после того, как начинают страдать межпозвоночные диски поясницы. Как известно, каждому позвонку соответствует определенный сегмент, состоящий из участка спинного мозга с отходящими от него нервными окончаниями. При этом поясница испытывает максимально возможную статическую или динамическую нагрузку, поддерживая тело при ходьбе и обеспечивая координацию движений. Поэтому хрящевая ткань межпозвоночных дисков поясничного отдела изнашивается быстрее остальных. Самыми уязвимыми точками считаются 4 и 5 позвонки, которые после утраты эластичности легко смещаются в сторону при физической работе или резких движениях. В результате разрушения хрящевой ткани, тела позвонков сдавливают друг друга и провоцируют ущемление и воспаление корешков спинномозговых нервов. В месте трения позвонков образуются костные разрастания (спондилез), и вскоре воспалительный процесс захватывает и позвонки крестцового отдела. При этом остеохондроз крестцового отдела бывает трудно выявить, поскольку его проявления несколько отличаются от симптомов остеохондроза поясничного отдела. Основным проявлением проблем с поясницей является боль, тогда как болевой синдром при поражениях крестца дополняется учащенным мочеиспусканием, появлением воспалительного процесса в мочеполовой системе и прямой кишке. При этом пациенты затрудняются указать точное место локализации болевого синдрома. Основные признаки остеохондроза пояснично- крестцового отдела позвоночника – тупые, ноющие боли внизу спины. При длительном нахождении в неудобном положении боли усиливаются и затихают, когда больной принимает положение лежа. При прогрессировании остеохондроза отмечаются следующие общие симптомы: На первой стадии больные жалуются на ощущение покалывания и жжения в пояснице и тупые боли в спине, которые усиливаются после физических нагрузок или резких движений. Таким образом, проявляют себя начальные изменения в межпозвонковых дисках. На второй стадии расстояние между позвонками уменьшается за счет постепенного разрушения фиброзного кольца. В этот период симптомы приобретают более яркую окраску. Временами возникают резкие боли, отдающие в ягодицу, бедро и голень на стороне поражения. Сильный болевой синдром развивается при защемлении нервных окончаний. При этом больной застывает в той позе, в которой его застал приступ, он не в состоянии пошевелиться или разогнуться из- за интенсивных болевых ощущений. Подобные поясничные боли при остеохондрозе называют люмбаго (прострел), во время приступа больной дополнительно может ощущать холод или жжение на коже. Нередко в момент приступа возникает ощущение бегания мурашек (парестезия) и обильное выделение пота. На этой стадии развиваются протрузии дисков, которые сопровождаются их растяжением или выпячиванием за границы позвонков. При этом приступы люмбаго могут продолжаться в течение недели, и каждый последующий бывает продолжительнее предыдущего. При хроническом течении люмбалгии симптомы остеохондроза выражены слабее, боли не столь интенсивны, они усиливаются после длительного нахождения в одной позе или физической активности. При этом с каждым днем промежутки между приступами становятся все короче. На третьей стадии фиброзные кольца разрушаются окончательно, что ведет к образованию межпозвонковых грыж и значительной дегенерации сегментов позвоночного столба в области поясничного отдела. На этом этапе происходит деформация позвоночника, боли становятся намного сильнее и носят постоянный характер. На последней, четвертой стадии позвоночник сильно деформирован, что мешает передвижению больного и ведет к инвалидизации. Происходит патологическое разрастание позвонков в области поясницы, что заканчивается утратой гибкости и подвижности позвоночника. Боли могут ненадолго утихать, что свидетельствует не об улучшении состояния, а о дальнейшем разрастании костной ткани. При диагностике остеохондроза ведущим признаком будет нарушение подвижности. Причем при попытке поворота или наклона боль усиливается и иррадиирует в ногу до самой пятки, вызывая ощущение, сходное с ударом электрическим током. В дальнейшем к симптомам остеохондроза присоединяется мышечная слабость, сухость и бледность кожных покровов, отмечается повышенная потливость. При тяжелом течении остеохондроза наблюдается нарушение мочеиспускания и половые дисфункции. Такие разрастания называются остеофитами, выглядят они как шипы и являются своеобразной компенсаторной реакцией организма в ответ на деформацию позвоночника. Разрастание таких наростов препятствует выпадению и смещению позвонков, но ведет к нарушению подвижности позвоночного столба. Лечение остеохондроза может быть как консервативным, так и хирургическим. Оперативное вмешательство требуется больному уже на третьей стадии патологического процесса. Консервативное лечение включает в себя следующие мероприятия: Хороший эффект дают упражнения, направленные на вытяжение позвоночника по его оси, что позволяет увеличить расстояние между дисками и обеспечить декомпрессию нервных окончаний. В период ремисии больному может быть назначено ношение корсета, лечебные массажи и сеансы мануальной терапии, которые должны выполняться опытным специалистом. Во время обострений держусь на уколах, врач выписывает сильные обезболивающие и противовоспалительные препараты и еще кучу разных лекарств. Недавно проходил лечение в стационаре, сейчас чувствую себя намного лучше, но всегда держу под рукой сильные обезболивающие, которые хорошо помогают снимать приступы. В последнее время стала замечать тянущие боли внизу спины, постоянные позывы к мочеиспусканию, обратилась к гинекологу, но обследование не выявило серьезных проблем. А вот рентген позвоночника показал, что у меня остеохондроз. Оказывается, когда поражаются позвонки в области поясницы и крестца могут быть такие симптомы, как у меня. Сейчас прохожу курс лечения, принимаю кучу разных препаратов.

Остеохондроз в наши дни является достаточно актуальной и насущной проблемой. Все чаще и чаще врачи диагностируют данную патологию у пациентов, не достигших преклонного возраста. Остеохондроз представляет собой дегенеративные изменения тканей позвоночника, которые вызывают деформацию межпозвонковых дисков (позвонков). Остеохондроз дает о себе знать с появлением выразительных болей в области позвоночника, сопровождаемых снижением жизненной активности больного, полной или частичной потерей трудоспособности, моральным угнетением и вынужденным отказом от привычного образа жизни. Лечение при остеохондрозе может быть самым разнообразным. Оно может быть представлено медикаментами (таблетки, уколы, мази), лечебной физкультурой, мануальной терапией, массажем. Нередко при лечении остеохондроза применяются народные средства и методы. К ним относятся растирания различными настойками, питье отваров и т.д. Одним из методов лечения остеохондроза является лечением лопухом (репейником). С давних лет лопух славится своими целебными свойствами и применяется при лечении различных заболеваний, расстройств, травм. Растет он повсеместно, воспринимаясь большинством людей как обычный сорняк. В народе лопух часто называют репейником из-за его соцветий. Стебель лопуха может достигать трех метров в высоту. Особую ценность при лечении многочисленных недугов представляет корень лопуха, который используется и в традиционной медицине. Лопух обладает перечнем целебных свойств, благодаря входящим в его состав витаминам В, С, D, Е, минеральным веществам, эфирным масла, смолы, полисахарид инсулина, аскорбиновой кислоты. Применяется лопух с целью нормализации обмена веществ и кровообращения, выведения камней и солей, для стабилизации работы печени и почек, выведения шлаков из организма.к содержанию ↑Благодаря своему богатому составу лопух может быть использован при лечении ряда заболеваний. Поскольку в состав растения входит вещество (инулин), способствующее выработке инсулина, лопух является просто незаменимым средством, предотвращающим возможность возникновения онкологических заболеваний. Наличие инулина в составе лопуха способствует лечению сахарного диабета, стабилизируя уровень инсулина в крови. Благодаря высокому содержанию инулина в растении лопух рекомендуется людям, страдающим атеросклерозом. Нормализация кровообращения в тканях позвоночника также способствует лечению данной патологии. Показаниями к применению репейника может послужить наличие головных болей у пациента. Используется репейник для борьбы с отеками и лишним весом.к содержанию ↑ Вещества, содержащиеся в репейнике, являются практически безвредными, не оказывая явного вреда организму человека. Несмотря на это, некоторый перечень противопоказаний к применению лопуха все-таки имеется. Применение лопуха противопоказано беременным женщинам на любом сроке, поскольку он способствует повышению тонуса матки, а так же матерям, кормящим грудью. Противопоказано лечение лопухом людям, страдающим от непереносимости каких-либо компонентов, входящих в состав репейника. Не рекомендуется пациентам, страдающим психическими заболеваниями.к содержанию ↑Благодаря разнообразию своих лечебных свойств репейник может быть полезным при лечении массы заболеваний. Способствуя нормализации кровообращения, вымыванию солей и камней, своим болеутоляющим качествам лопух достаточно широко используется и при лечении остеохондроза всех отделов позвоночника.

Едва ли найдется счастливчик, который хотя бы раз в жизни не испытывал болей в шее, спине, в грудном отделе или в пояснице. Но у всех проявлений остеохондроза есть общий признак – боль, которая не позволяет нормально двигаться, работать, жить. В силу своей сидячей профессии (я бухгалтер-экономист) мне приходится проводить за компьютером многие часы. Очень часто работу беру на дом, тогда мой трудовой день продолжается даже в вечерние и ночные часы. Естественно, основное напряжение ложится на шею и руки. Именно здесь и появились первые признаки усталости, а потом и заболевания, когда мне было всего лишь двадцать лет! Сейчас у меня уже взрослый сын, я давно перешагнула сорокалетний рубеж. Но тот недуг, который однажды возник в молодости, так и не покидал меня и периодически напоминал о необходимости проколоть обезболивающие препараты, чтобы иметь возможность работать дальше. Но если в молодости шейно-грудной остеохондроз проявлял себя лишь регулярными прострелами, то, когда я стала заметно старше, к этим неприятным симптомам прибавились еще и головные боли, звон в ушах и даже приступы необъяснимой тревоги. Все мы знаем, что бесконечное глотание лекарств однажды спровоцирует проблемы с желудком и печенью. Я побывала на приеме у многих врачей, и каждый из них лечил традиционным способом – выписывал кучу обезболивающих противовоспалительных препаратов, назначал курс уколов диклофенака и физиопроцедуры. Но при индивидуальной беседе доктор сказал, что состояние межпозвонковых дисков просто ужасное, и мне следует отказаться от своей работы. Я не буду вдаваться в подробности, но остеохондроз в конечном итоге привел к осложнениям по всем направлениям деятельности организма. Конечно, наступало некоторое облегчение, но чем больше был мой трудовой стаж, тем серьезнее становилось заболевание. Расскажу подробнее случай, который попросту выбил меня из колеи. Дежурные пара таблеток обезболивающего вообще не дали никакого эффекта. Меня мучили ужасные мысли: а вдруг я вообще больше не смогу работать? Выход был только один – искать альтернативу, уповать на везение и надеяться на исцеление нетрадиционным способом. Море информации, которую мне пришлось переосмыслить, листая страницы интернета, сходилось к одной мысли: ищите специалиста, который не просто лечит остеохондроз, а подходит к проблеме комплексно. Накануне вечером я, как часто бывает, слишком засиделась за работой. Я где-то слышала, что многие люди, чтобы избавиться от остеохондроза, даже идут на операции. И только комплексный подход способен заметно улучшить состояние человека. Сын со своей женой уехали к друзьям за город, а муж под выходные укатил на рыбалку. Повернув голову вправо, я вдруг почувствовала острую боль, которая пронзила так, что из глаз посыпались искры. Однако и такое лечение не является гарантией дальнейшей благополучной жизни. Казалось, что жизнь вот-вот остановится, я начала паниковать, потому что представила себе не только бесконечный путь страданий, операционную, но и возможный финал – инвалидность! Промучившись всю ночь, я решила подняться, чуть забрезжил рассвет. Так работает известный целитель из Казахстана Базылхан Дюсупов. А вот это простое, казалось бы, движение, у меня и не получилось в то утро. Попытка приподнять голову дала мне понять, что сегодня мой день пройдет в постели. Мое доверие к его методике было основано на отзывах людей, которые избавились от недуга, получили реальную помощь и навсегда забыли о своей проблеме, казавшейся не решаемой! Хорошо, что была суббота, и на работу идти было не нужно. Когда они обнаружили меня, лежащую в постели, умытую слезами отчаяния и полностью отчаявшуюся, то немедленно позвонили в скорую. Я читала рассказы, понимая, что многие больные – пациенты Дюсупова, справились с еще более серьезными, чем у меня, проблемами. Да-да, оказывается существует целебный монастырский чай, который приводит в тонус все системы организма, тем самым постепенно исцеляя все его части. Врач, как и ожидалось, предложил госпитализироваться. Этот человек творит настоящие чудеса, ставя на ноги даже тех, кому врачи пророчили инвалидное кресло и вечную боль! Я стала регулярно пить чай, самочувствие мое постепенно улучшалось. Я поняла, что мне действительно помогает этот целебный монастырский чай! Таблетки, гимнастики, терапевтические процедуры, иглоукалывание – все это стало для меня абсолютно невостребованным, как только я лично пообщалась с Базылханом Дюсуповым. И, каково же было мое удивление, когда уже через 10 дней я встала, а в голове не жужжит пчела, к которой за годы я уже привыкла. Через месяц я перестала пить таблетки и вернулась к любимой работе. Теперь я снова чувствую себя полноценным человеком, полным сил и энергии. Теперь, если меня спросят, как я избавилась от остеохондроза, то я без смущения отвечу, что мой спаситель – Базылхан Дюсупов, человек, который порекомендовал мне пить монастырский чай, возрождающий весь организм, заставляющий работать каждую нашу клеточку, возвращающий жизненную силу и уверенность в завтрашнем дне. Однажды, проснувшись утром, я понял, что не могу повернуть голову, практически не действовала правая рука. Перепробовал на себе множество методик и лекарств (и лечебные грязи, и змеиный яд,и т.д. и т.п.) – ничего не помогало, сидел на одних обезбаливающих уколах. И тут один умный человек показал мне нехитрые приемы, благодаря которым уже через две недели я забыл о болях и полностью восстановилась подвижность суставов. Итак, регулярно (лучше утром и вечером), сначала аккуратно, буквально с амплитудой в пару сантиметров, дальше больше делайте следующее: 1. Допускается положить валик под шею и спать только на спине. В идеале спать (вернее первое время понемногу лежать) без матраса на деревянной кровати. Купить валик (лучше с можжевеловыми опилками) и делать следующее: лечь на спину, положить валик под шею, ноги вместе, руки завести под голову. Попытаться в течении минуты делать волнообразное движение всем телом, похожее на то которое делает рыбка, когда плывет. Затем поднять ноги и руки вертикально и повибрировать (потрусить) ими. Соедините руки в ладонях и по 5 раз двигайте ими вдоль тела вперед, затем назад, вертикально вверх и в заключении полукруговым движением вперед-назад. Далее переворачиваемся, становимся на коленки, ягодицы на пятках. Вытягиваем руки вперед, наклоняем голову вправо 5 раз, затем влево 5 раз. После этого поднимаем руки вверх и пытаемся посмотреть на свои пятки повернув голову вправо, затем влево. Опять вытягиваем руки вперед и повторяем все, только уже наклоняя голову сначала к правому плечу, затем к левому. Затем все то же, делая полукруги вправо, затем влево. После этого потянемся руками вверх, покачаем корпусом тела ка маятником вправо-влево минутку, не отрывая ягодиц от пяток. Еще раз напоминаю, что данные упражнения нужно делать сначала аккуратно и обязательно регулярно, даже когда боли пройдут. Суставы не сгибаются, скрипят, обрастают солями, болят. Сколько мазей и растираний нужно покупать, чтобы уменьшить боль и улучшить свое самочувствие. Поэтому и была в ходу всегда народная медицина, проверенная веками. Давайте и мы с вами вспомним лечение с помощью дегтя, который всегда был популярен в обиходе русского человека. А деготь – натуральный продукт, приготовленный из березовой бересты. Также вспомним и глину, которая всегда была в почете. До настоящего времени в деревнях пользуются глиной. Итак, при остеохондрозе сустава: Наливаем в ладошку немного дегтя(в настоящее время деготь можно приобрести и в аптеках) и смазываем больной сустав. Через некоторое время, как только кожу сустава начнет покалывать, пощипывать, мягкой тряпочкой протираем сустав, то есть, убираем деготь. Через час сустав, с которого вытерли деготь, моем мочалкой с мылом. За это время деготь сделал все, что от него требовалось – он разбил соли, скопившиеся в суставе и вокруг него. На другой день на этот же больной сустав накладываем любую глину, перед этим замешивая её до консистенции густой сметаны. Схема лечения следующая: 1-ый день: лечение дегтем. Итак, нанесли на сустав глину и ждем, когда она подсохнет. Через какое-то время глина начнет подсыхать и стягивать кожу. Эта соль бывает видна прямо на коже над больным суставом. Глину на суставе держим по собственному усмотрению: кто сколько стерпит. Дело в том, что процесс выхода солей из сустава бывает не очень приятным.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника - одно из наиболее опасных видов неврологических заболеваний. Остеохондроз в общем понятии – это дегенеративное видоизменение межпозвоночных хрящевых дисков, поражающее впоследствии костную ткань и нервную систему. В хрящевом диске, который выполняет амортизирующую функцию в структуре позвоночного столба, из-за сбоя обмена веществ начинается дегидратация, или попросту обезвоживание. Что представляет собой этот недуг, как проявляет себя? Как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника? Ядро начинает давить на кольцо, его окружающее, и диск выходит за пределы позвонков. Если оболочка разрывается, то появляется межпозвоночная грыжа, что еще более опасно. Остеохондроз шейного отдела позвоночника – заболевание, привносящее в жизнь человека много боли и дискомфорта. В отличие от позвонков грудного и поясничного отдела, шейные более подвижны, они самые мелкие и постоянно находятся под воздействием нагрузки. Заболевание чаще всего поражает именно эти сегменты позвоночника. В шейном отделе сконцентрировано большое количество нервных и кровеносных разветвлений. Здесь проходит важная крупная позвоночная артерия, несущая питательные вещества в мозг. Состояние сдавленности этого сосуда опасно развитием ишемии спинного или головного мозга, а также инсультом. Если эта артерия и нервные волокна, проходящие в шейном отделе, поражаются, то человек теряет точную координацию движений, у него ослабевает слух и зрение, наблюдаются частые головокружения и различные неврологические расстройства, о которых речь пойдет ниже. Остеохондроз шейного отдела позвоночника встречается даже в молодом возрасте. Остеохондроз шейного отдела позвоночника, лечение которого требует немало времени и терпения, возникает из-за двух главных факторов: Вследствие этого происходит нарушение метаболизма (обмена веществ) во всем организме, в частности в костной и хрящевой тканях, уровень содержания солей в крови повышается, и они, не находя выхода из кровотока, находят «прибежище» в тканях почек, печени и шейном отделе позвоночника. Несбалансированное питание приводит к недостатку питательных веществ в хряще, в результате чего начинаются патологические изменения межпозвоночных дисков. Остеохондрозу особенно подвержены люди, входящие в группы риска. Симптомы недуга и характер возникающих болей зависят от того, какие именно сегменты подверглись повреждению. В связи с этим могут развиваться следующие состояния: Рассмотрим каждый из них. При синдроме позвоночной артерии наблюдается появление выраженных головных болей уже на ранних стадиях. У человека часто кружится голова, походка становится шаткой, снижается четкость зрения. Резкие движения головой могут приводить к потере сознания. Корешковый синдром отличается разнообразием проявлений. К ним относятся: Синдром шейной мигрени характеризуется в первую очередь нарушением кровообращения в тканях головного мозга, из-за чего возникает гипертония и развиваются такие симптомы, как шум и звон в ушах, их заложенность, головокружение, учащенный пульс. Опасностью такого состояния является возможность развития спинального инсульта. Гипертензионный синдром сопровождается головными болями, усиливающимися при движениях головы, тошнотой и рвотой (особенно в утреннее время), нервозностью, резкими перепадами давления, появлением темных кругов под глазами, предобморочным состоянием. Развивается гипоксия (кислородное голодание) мозга. Шейный остеохондроз нередко проявляется сердечной аритмией, при которой сбивается равномерный ритм сердца. Вследствие защемления боковых позвоночных артерий развивается вегето-сосудистая дистония. Первым этапом в диагностировании шейного остеохондроза является осмотр больного. Врач-невропатолог визуально изучает состояние позвоночного столба, мышц спины и осанки, методом прощупывания определяет наличие выступающих остистых отростков. При пальпации доктор по реакции пациента сможет понять, поражение каких отделов является причиной боли. Из аппаратных методов диагностики применяются: При первом методе нередко используется введение контрастного вещества в ту или иную ткань (дискография, ангиография и др.). О том, как лечить остеохондроз шейного отдела и не навредить организму, расскажет лечащий врач. Лечение остеохондроза шейного отдела осуществляется с применением целого комплекса методов. Среди них: Остеохондроз шейного отдела позвоночника наиболее опасен, поскольку через отростки позвонков в этом месте проходят важные артерии, несущие кровь к тканям мозга. Поэтому к приему лекарств и выполнению предписаний доктора необходимо подходить со всей ответственностью. Как лечить остеохондроз шейного отдела, применяя лекарственные препараты? В качестве обезболивающих средств лечащий врач может назначить медикаменты "Трамадол", "Микодалм", "Аркоксиа" или "Спазмалгон". При очень сильных болях возможно применение инъекций средств "Лидокаин", "Мильгамма". Нестероидные противовоспалительные препараты призваны уменьшить воспаление, среди них можно назвать лекарства "Диклофенак", "Ибупрофен", "Пироксикам". Это различные мази и гели: "Диклофенак", "Вольтарен". Они разработаны фармакологами для восстановления хрящевой ткани. Существует два активных вещества, входящих в состав таких препаратов, – это глюкозамин и хондроитин. Оба соединения могут входить в состав одного препарата либо использоваться отдельно каждый. Примеры хондропротекторов: пластыри с глюкозамином, препарат "Эластанга", мазь "Хондроксид", средства "Артра", "Терафлекс". Последний выпускается также в форме сочетания с препаратом "Ибупрофен" и более активно снижает воспаление в хряще. Неплохо зарекомендовал себя хондропротектор французского производства "Структум". Эти средства должны применяться в течение длительного времени, не менее 3-6 месяцев, в противном случае можно не добиться желаемого результата. При сильных болях облегчить состояние больного помогают инъекции препаратов непосредственно в место поражения. В качестве лекарства обычно используется смесь средств. Одно из них обладает обезболивающим действием, другое призвано снять воспаление. Блокаду может делать только высококвалифицированный медик, ни в коем случае не проводите эту процедуру самостоятельно! Это может не только навредить здоровью больного, но и стать угрозой для его жизни. Такая инъекция осуществляется двумя способами: При шейном остеохондрозе весьма эффективными являются физиотерапевтические процедуры. Они ускоряют выздоровление, действуют благоприятно на весь организм в целом. Прежде чем рассказать о них, перечислим противопоказания к проведению физиотерапии: Как лечить остеохондроз шейного отдела с помощью фиизиотерапии? В этом отношении хороший эффект дает применение многих методов. Например, ударно-волновая терапия представляет собой воздействие акустическими волнами на место поражения. Это уменьшает воспаление, отек, боль, стимулирует синтез коллагена, улучшает обмен веществ в тканях. Также применяются лазерная терапия, магнитотерапия, лечение ультразвуком, вибротерапия. Воздействие на больное место импульсными токами низкого напряжения, или диадинамотерапия, снижает выраженность болевых ощущений. Электрофорез препаратом "Новокаин" дает обезболивающий эффект в период обострения. Дополнительными методами физиотерапии являются ультрафиолетовое облучение больного участка и вытяжение позвоночника, или детензор-терапия. Гимнастика при остеохондрозе шейного отдела позволяет добиться ощутимых результатов. Важно, что она применяется только на завершающем этапе лечения, поскольку на первой и промежуточной стадиях активные движения в области шеи строго запрещены. Пациент, лежа на кушетке, поднимает голову и удерживает ее в таком положении 5 секунд. Гимнастика выполняется с надетым на шейную область поддерживающим ватно-марлевым воротником. Это время повышается до 40-60 секунд в том случае, если болевой и неврологический синдром уже преодолен. Упражнения на сопротивление осуществляются с помощью доктора, который ладонью пытается наклонить голову больного, а тот, в свою очередь, прилагает усилие на преодоление действия врача. Лечебная гимнастика предусматривает выполнение каждого упражнения не более 5 раз в одном подходе. Гимнастика при остеохондрозе шейного отдела призвана: При таком заболевании, как остеохондроз шейного отдела, массаж обязателен. Он относится к методам мануальной терапии и направлен на расслабление мышц, улучшение кровообращения и движения лимфы в месте поражения. Лечение такого недуга, как остеохондроз шейного отдела, народными средствами рассматривается как вспомогательная мера и ни в коем случае не в качестве основной терапии. Количество рецептов с применением различных трав и продуктов очень велико. В них широко используются такие продукты, как лимон, чеснок, листья репейника или хрена (в качестве компресса), корень одуванчика, трава зверобоя, тысячелистника, лаванды и многие другие. Но как питаться при этом заболевании, какие продукты окажутся полезными? Ответственность за свое здоровье при применении средств народной медицины несет сам пациент. Перечислим их: Не стоит забывать и о продуктах, которые могут навредить при лечении остеохондроза. Не злоупотребляйте сладостями, сдобной выпечкой, алкоголем, копченостями и солеными блюдами, острой пищей, животными жирами, кофе и крепким чаем. Не пренебрегайте утренней гимнастикой, а также разминкой шеи в течение рабочего дня. Это помогает улучшить кровообращение, обеспечив тем самым поступление питательных веществ в хрящевую ткань, расслабить мышцы. Больше двигайтесь – регулярные пробежки, занятия фитнесом считаются важной мерой профилактики остеохондроза. Не переедайте, не злоупотребляйте высококалорийными продуктами, жирной и сладкой пищей. Ликвидируйте все застарелые инфекции, имеющиеся в вашем организме. Особое внимание следует уделять правильному положению тела во время сна и отдыха – мышцы шеи не должны быть сдавлены. Например, ортопедическая подушка при остеохондрозе шейного отдела должна быть у каждого больного, а также ее использование полезно при профилактике заболевания. Отдых на ней расслабляет мышцы шеи, а кровеносные сосуды не испытывают сильного давления. Отдельно хотелось бы упомянуть склонность девушек и женщин испытывать на себе различные диеты, которые порой настолько жестоки и низкокалорийны, что организм в качестве источника энергии начинает использовать вещества собственных тканей. Запомните, что любая диета должна быть сбалансированной, содержать необходимый минимум питательных веществ, в первую очередь белка, и сопровождаться приемом витаминов и минеральных веществ. В противном случае вы рискуете не только стать обладательницей изношенных хрящей, которые в дальнейшем очень трудно и дорого восстанавливать, но и заполучить ряд малоприятных заболеваний. И помните, что лечение остеохондроза шейного отдела будет успешным только в том случае, если пациент соблюдает все рекомендации и предписания лечащего врача.

Материалы: http://johconsjourtio.4khdcamera.com/1569-lechenie-osteohondroza-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika-lechenie-otzyvy.html