Одним из часто встречающихся заболеваний сердечно-сосудистой системы является гипертонический криз, который нужно лечить дома еще до приезда скорой помощи, но это не основной метод проведения терапии при заболевании. Пациенту надо обязательно сообщить своему лечащему врачу о том, что криз купирован дома, чтобы специалист назначил дальнейшую терапию (лекарства и диету). Болезнь чаще поражает людей в возрасте после 40 лет не зависимо от пола, но в связи с развитием бурной жизнедеятельности, недуг встречается в более молодом возрасте. При первых проявлениях болезни необходимо снять приступ дома домашними способами и обратится к врачу.

Что это такое?

Гипертонический криз — заболевание сердечно-сосудистой системы, при котором у больного резко поднимается давление. Точных цифр для постановки такого диагноза нет. У некоторых пациентов при норме 100 мм рт. ст. криз будет при 130 мм рт. ст., а у других, страдающих гипертонической болезнью разных степеней цифры повышаются до 180 мм рт. ст. и выше. Такое повышение происходит быстро (2―3 часа). Этим отличается гипертонический криз от поднятия давления, вызванного гипертонической болезнью.

Для гипертонического криза характерно резкое повышение давления.

Возникает недуг при нарушении тонуса кровеносных сосудов, они сужаются и препятствуют свободному течению крови по них. Кровеносный поток двигается к головному мозгу под напором, чем нарушает его работу и вызывает характерную симптоматику. При этом появляются патологические нарушения не только со стороны нервной системы, но и других внутренних органов (сердце, почки, легкие).

Причины заболевания

Симптоматика

Острота проявления симптомов у пациента зависит от причин, вызвавших приступ, и высоты цифр, до которых поднялось давление. При этом наблюдаются следующие нарушения:

  • Со стороны сердечно-сосудистой системы — учащение пульса, боль за грудиной, аритмия, болевые ощущения в области сердца.
  • Со стороны нервной системы — головокружение и головные боли. Больные возбуждены, напуганы, наблюдается дрожание рук. Они беспокойны, мечутся, у них холодные руки и ноги, отмечается покраснение лица, больные испытывают жажду, повышенное потоотделение.
  • Со стороны ЖКТ — тошнота, иногда рвота.
  • Со стороны мочевыделительной системы — частые позывы к мочеиспусканию.
Вернуться к оглавлению

Лечение гипертонического криза в домашних условиях

Если у больного появились симптомы гипертонического криза, нужно обязательно вызвать скорую помощь, а до ее приезда постараться купировать приступ дома народными средствами. Лечение гипертонического криза в домашних условиях предполагает оказание немедленной первой доврачебной помощи. Для этого пациента надо постараться успокоить. Придать ему полусидячее положение, снять стесняющую одежду. Чтобы унять дрожь, укрыть одеялом, но не сильно укутывать потому, что в этом состоянии больным и так тяжело дышать. Под ноги положить теплую грелку, а на шею холод. При появлении носового кровотечения положить на переносицу холодную мокрую салфетку. Периодически измерять артериальное давление до приезда врача. Даже если проведенное лечение дома помогло нормализовать давление, обратиться к врачу для назначения специального лечения надо обязательно.

Медикаменты

Если приступ наступил у пациента, страдающего гипертонической болезнью, то надо дать ему гипотензивное средство, которое он принимал, но доза должна быть обычная, не увеличенная. Пациенту можно дать «Каптоприл» или «Коринфар». Начальная доза четверть таблетки т. к. нельзя резко снимать сосудистый спазм, чтобы не нарушить мозговое кровообращение. Если через 30―40 минут давление не упадет, дозу повторить и продолжать так до нормализации цифр.

Ни в коем случаи не можно увеличивать ранее назначенную дозу гипотензивного средства.

Если нет гипотензивных средств, можно дать больному сосудистые лекарства: «Но-шпа», «Папаверин», «Платифиллин». Чтобы снять повышенное сосудистое давление, пациенту дают мочегонные лекарства «Фуросемид», «Лазикс», но т. к. они понижают уровень калия в крови, вместе с ними нужно принимать «Панангин». Гипертонический криз сопровождается повышенным эмоциональным возбуждением, потому пациенту необходимо дать седативные препараты: «Валериана», «Персен», «Барбовал».

Народные средства

При появлении признаков гипертонического криза лечить его можно дома при помощи рецептов целителей:

  • Теплая вода — оказывает отвлекающее действие. Ножные ванночки с теплой водой помогают снизить кровяное давление посредством расширения кровеносных сосудов ног. Но делать такие процедуры противопоказано больным варикозом.
  • Горчица — оказывает такое же действие. Если нет аптечных горчичников, то можно растворить порошок сухой горчицы в теплой воде и нанести эту кашицу на икры ног.
  • Мед и свежие ягоды калины смешивают и растирают. Это хорошее средство, которое нормализует тонус сосудов и этим способствует снижению АД. Мед имеет седативное действие и помогает успокоиться больному. Смесь принимать 2―3-раза в день по 1 ст. л.
Вернуться к оглавлению

Лечение травами

Народные средства лечения дома включают в себя терапию с использованием трав. Лекарственные травы применяют в лечении криза после купирования приступа, и чтобы избежать его повтора. Рекомендуемые рецепты для лечения криза дома:

  • Сухая трава красильного дрока 1 ч. л. кипятить в 1,5 ст. воды, процедить и принимать через каждые 6 часов.
  • Берут сушеницу, пустырник и багульник, смешивают с почечным чаем и настаивают в кипятке 4 часа. Принимают по 100 мл 3 раза в день.
  • Цветы и плоды боярышника, хвощ полевой, омела, измельченный чеснок и цветы арники в пропорции 3:3:3:1, заварить 1 ст. л. сбора, настаивать 12 часов, процедить и принимать по ½ ст в сутки.
  • Сухая трава астрагала (2 ст. л) заливается кипятком (300 мл), настаивается и принимается по 2―3 ст. л. 3―4 раза в день.
Вернуться к оглавлению

Диета при приступе

Во время приступа принимать пищу и пить жидкость не рекомендуется потому, что это вызывает тошноту и рвоту. После снятия гипертонического криза надо придерживаться диеты. Уменьшить потребление жидкости, жирной, острой, соленой пищи. Ограничивать количество продуктов, вызывающих вздутие кишечника (бобовые, капуста), содержащих много углеводов (торты, пирожные). Нельзя употреблять копчености, жареное, мясные бульоны. Запрещаются крепкий чай, кофе и алкогольные напитки. В рацион включить рагу из овощей, фрукты, курагу, цитрусовые, морскую капусту, морепродукты. Можно употреблять овсяную, гречневую, пшенную каши, нежирное мясо и рыбу приготовленные на пару, кисломолочные продукты.

Профилактика

Чтобы исключит рецидивы гипертонического криза, нужно не подвергать организм чрезмерным физическим нагрузкам, избегать стрессовых ситуаций и меньше нервничать. Придерживаться правил здорового питания, исключить вредные привычки. Нужно заниматься спортом, но эти методики должен разработать врач, потому не заниматься самостоятельно, а посещать группы здоровья. Положительный результат дают ежедневные пешие прогулки перед сном. Если симптомы заболевания не проявляются и самочувствие улучшилось, нельзя самостоятельно отменять препараты, нужно обратиться к врачу, чтобы скорректировать дальнейшее лечение.

Информация на сайте представлена исключительно для общего ознакомления. Рекомендуем обратиться к врачу за дальнейшей консультацией и лечением.

Материалы: http://etodavlenie.ru/gk/lechenie-v-domashnih-usloviyah.html

Гипертонический криз – это состояние, при котором артериальное давление внезапно «подскакивает» до высоких показателей. Подвержены таким приступам абсолютно все люди: и те, кто на здоровье не жалуется, и те, для кого гипертония стала верным спутником. Возрастной диапазон и половая принадлежность тоже не имеет ограничений, столкнуться со «скачком» давления могут как пожилой человек, так и подросток. Важно знать: когда настигает гипертонический криз, лечение в домашних условиях не только возможно, но и необходимо.

Больной, пострадавший от гипертонического криза, должен помнить о высоком риске возникновения повторного приступа, особенно в ближайшие дни и недели после случившегося. И неважно, был ли это первый случай повышения давления, или всего лишь один из многих эпизодов. Поэтому после перенесенного гипертонического криза стоит полностью пересмотреть свою жизнь. Правильно организованный режим дня, продуманное питание – все это важные составляющие лечения и реабилитации.

Коррекция образа жизни

Гипертонический криз является сильнейшим стрессом для всего организма. Восстановительный период должен занять как минимум 5-7 дней. Для профилактики последующих приступов это время должно быть увеличено (до нескольких месяцев). Больному необходимо следить за соблюдением нормального режима дня. Это значит, что спать, есть, работать и отдыхать нужно вовремя, и в нужном количестве.

Полноценный сон важен для слаженной работы всех органов. Он поможет восстановить силы после перенесенного гипертонического криза. Спать гипертоник должен не меньше 8 часов в ночное время, также желательно уделять 1-2 часа для дневного сна.

Для хорошего сна необходимы определенные условия:

  • Вечерний отход ко сну, как и утреннее пробуждение, желательно совершать в одно и то же время.
  • Помещение для сна должно быть проветренным в достаточной мере, температура воздуха во время ночного отдыха пусть составляет от 17 до 20 градусов, в теплое время года обязателен сон при открытой форточке.
  • Тишина и темнота в спальне – лучшие союзники крепкого сна.
  • Необходимо подобрать удобную подушку, лучше небольшого размера.
  • Перед сном нельзя допускать умственного и эмоционального перенапряжения, стоит исключить просмотр возбуждающих нервную систему телепередач и фильмов, а также компьютерные игры агрессивной направленности.
  • Вечерняя неспешная прогулка – лучшее средство для полноценного сна, это и умеренная физическая нагрузка, и снятие эмоционального напряжения.
  • Не нужно есть на ночь, последний прием пищи должен быть не позднее, чем за два часа до сна, при этом ужин должен быть легким.
  • Теплая ванна перед сном успокоит нервную систему, расслабит тело, улучшит кровообращение.
  • Не помешает и хороший расслабляющий массаж.
  • Если при гипертоническом кризе человека мучает бессонница, нужно прибегнуть к снотворному, хроническое недосыпание приводит к истощению физических сил, нарушает психическое равновесие.

Отдыхать при гипертонической болезни нужно не только во время ночного и дневного сна. Отдых предполагает правильным образом организованный досуг, направленный для восстановления затраченной во время работы энергии.

Если выдалось свободное время, лучше устремиться на открытый воздух. На природе можно прекрасно отдохнуть, для этого есть множество вариантов: легкие работы на дачном участке (они должны приятную усталость, а не переутомление), рыбалка с друзьями, походы, катание на лодке, пешие прогулки по красивым местам, посещение исторических памятников. Хорошо, если отдых будет умеренно активным.

Выходные должны быть посвящены восстановлению, никаких умственных или физических перегрузок. Полезно общение с друзьями, членами семьи: можно сходить в гости, вместе отправиться в интересную поездку, сходить в музей, на экскурсию, в цирк. Положительный настрой не менее важен, чем физическое укрепление тела.

Отпуск тоже хорошо провести на природе, хорошо, если это будет море, но речка в деревне тоже подойдет. С особой осторожностью стоит пускаться в дальние поездки, особенно с резкой сменой климата гипертоникам со стажем. Путешествие на самолете или на корабле тоже подойдет не всем. Обязательно нужно избегать отдыха в жарких странах, лучше выбрать умеренный климатический пояс.

Купание в водоемах желательно совершать вечером или утром, при этом продолжительность водной процедуры не должна превышать 10 минут и трех раз в день. Нельзя купаться в плохо прогретой воде (рекомендованная температура воды не ниже 22 градусов). Длительное пребывание на солнце, особенно в дневные часы, противопоказано.

Отдых высоко в горах – не лучший вариант для людей с повышенным давлением, дайвинг тоже не рекомендуется. Хорошим вариантом оздоровительного отдыха будет посещение санатория или профилактория, специального лечебного курорта.

Что касается работы, то среди профессий, особо способствующих развитию гипертонических кризов, можно выделить следующие: актер, журналист, учитель, воспитатель, продавец, диспетчер, телефонист, врач.

  • Люди творческие, работающие в средствах массовой информации, кино, театре. Их ритм жизни очень быстрый, напряженный и непредсказуемый, он полон стрессов и эмоциональных перегрузок.
  • Работники, в обязанности которых входит постоянное общение с людьми.
  • Руководители, ежедневно берущие на себя огромный груз ответственности за принятые решения.
  • Лица, которым приходится каждый день быстро перерабатывать большие информационные потоки.
  • Люди, работающие посменно, особенно те, которые часто уходят на ночные дежурства.
  • Работники, чья деятельность проходит в обстановке усиленных шумовых эффектов.

Интенсивные темпы работы, умственное и эмоциональное перенапряжение, насильственное изменение биологических ритмов (при работе в ночную смену), постоянный шум приводят к неврозам, нарушению середчно-сосудистой деятельности и, как следствие, развитию гипертонических кризов.

Кроме правильно организованного режима дня, важными составляющими оптимального образа жизни при гипертонии являются физическая активность, психическое равновесие, привычки, интимная сфера.

Занятия спортом очень полезны для людей с повышенным давлением, они тренируют сердце и сосуды, способствуют насыщению организма кислородом. Лучше в этой ситуации выбирать такие разновидности спорта, которые характеризуются цикличностью совершаемых действий: спокойная пробежка, спортивная ходьба, велоспорт, плавание, лыжи.

Пациентам, перенесшим гипертонический криз, обычно назначаются курсы лечебной гимнастики под наблюдением специалиста. Вообще любая физическая активность должна быть согласована с лечащим врачом.

Регулярные физические упражнения после утреннего пробуждения полезны всем людям, подверженным приступам гипертонии. Желательно, чтобы физкультура совмещалась со свежим воздухом, водными процедурами и массажем.

Как утверждают ученые, все болезни от нервов. Излишняя раздражительность, негативные эмоции, агрессивность, апатия, пессимизм – все это служит хорошим фоном для возникновения гипертонического криза. Стрессовая ситуация способствует выделению адреналина, который заставляет сердечную мышцу работать в усиленном режиме. Очень важно научиться снимать напряжение. Скрытые эмоции, сдерживаемый негатив разрушительно действуют на нервную систему и сердечную деятельность.

Нельзя зацикливаться на нерешенных проблемах, умение переключаться поможет сохранить душевный покой и давление в норме. У каждого гипертоника должен быть свой действенный способ релаксации. После перенесенного криза важно отвлечь себя от навязчивых пугающих мыслей. Страхи – нормальное состояние в такой ситуации. Человек каждый день ждет повторения очередного приступа, боится тяжелых последствий, ухудшая тем самым качество жизни. На этой почве может развиться психоз, возникают проблемы со сном. Эти явления, в свою очередь чреваты усугублением гипертонии. Поддержка близких людей нужна больному в этот период как никогда.

Банальные истины о вреде алкоголя, курения и неумеренности в еде звучат в случае с артериальной гипертензией очень актуально. Именно в состоянии алкогольного опьянения часто фиксируются случаи гипертонических кризов, которые могут иметь летальный исход. А люди, страдающие ожирением – главная мишень повышенного давления.

В период восстановления после перенесенного тяжелого криза, особенно в первые недели, лучше соблюдать половой покой. Все, что может вызывать усиленный режим сердечных сокращений, на время должно быть устранено из жизни.

Питание

При повышенном риске повторного гипертонического криза соблюдение определенных правил питания является жизненной необходимостью.

  1. Гипертоники должны употреблять меньше соли, а лучше полностью исключить ее из рациона. Диета без содержания натрия должна соблюдаться около трех недель. Если объединить действие медикаментозной терапии и диетического питания, уровень давления стабилизируется гораздо быстрее.
  2. Не лишним будет отказаться от сладкого, если не полностью, то хотя бы частично. Это предупредит развитие возможных осложнений при повторных кризах.
  3. Не нужно есть много, лишние калории – это лишний вес, он содействует образованию холестериновых бляшек.
  4. Продукты, богатые кальцием, магнием, калием обязательно должны быть на столе любого гипертоника. Они укрепляют сердце, расширяют сосуды, выводят лишнюю жидкость из организма.
  5. Употребление большого количества жиров грозит атеросклерозом и, как следствие, проблемами с сосудистой системой, нарушением кровообращения. Можно использовать подсолнечное масло в небольших количествах, нежирное мясо и молочные продукты с низкой жирностью, а также рыбий жир.
  6. Рыба и другие морепродукты должны быть в меню обязательно, как и овощи, фрукты, каши, орехи. Хлеб лучше кушать из муки с отрубями и цельным зерном. В небольшом количестве допустимы яйца.
  7. Гипертоникам показан прием поливитаминов или продуктов, богатых витаминами А, Е, В, С и Р.
  8. Есть нужно часто и маленькими порциями. Не наедаться перед сном, особенно жирной и жареной пищи.
  9. Много жидкости пить не рекомендуется, особенно в первые дни после гипертонического криза. Нужно исключить газированные лимонады, крепко заваренные чай и кофе. А вот цикорий и ячмень хорошо подойдут для приготовления напитков.

Лекарства

Принимать какие-либо медикаменты без предварительной консультации врача могут только гипертоники со стажем, которые уже имеют дома свою особую аптечку на случай гипертонического криза (которую еще при первой атаке порекомендовал специалист). Если же приступ случился впервые, то можно применить лекарства, которые обычно назначают в большинстве таких случаев:

  • Препараты, снижающие давление: «Каптоприл», «Нифедипин» (по- другому «Коринаф» или «Кордафен»), «Клофелин» (или «Клонидин»), «Капотен», «Папаверин» – их пьют в виде таблеток, запивая водой, или кладут под язык; в виде инъекций применяются «Дибазол», «Магнезия», «Диазепам», «Дроперидол».
  • Чтобы унять боль, принимают препараты из группы анальгетиков.
  • Мочегонные средства «Фуросемид», «Гипотиазид».
  • Чтобы предотвратить развитие сердечных проблем, применяют нитроглицерин.
  • Для устранения симптомов отека мозговых тканей – «Нитропруссид натрия» одновременно с «Лазиксом», введение внутривенно .
  • «Эуфиллин» поможет, если имеются нарушения неврологического характера.
  • Для стабилизации психоэмоционального состояния применяют обычные успокоительные средства: «Валериана», «Корвалол», «Пустырник» и другие.

Не стоит комбинировать разные препараты самостоятельно, лучше повторно употребить одно средство при недостаточно высоком однократном применении, сделать это надо примерно через час. Необходимо помнить также, что снижать давление надо медленно, чтобы не ухудшить ситуацию.

Рецепт № 1. Настой из трав: мята, вербена, ромашка аптечная, базилик берутся в равных долях на стакан кипятка. Пить надо по стакану перед сном.

Рецепт № 2. Травы шалфея и тимьяна берут вместе, количество смеси – до двух столовых ложек на кружку кипяченой воды. Заваривать 10 минут и пить в теплом виде три раза в сутки по кружке.

Рецепт № 3. В течение одной недели полстакана измельченного чеснока настаивают в литре вина (любое белое сухое). Принимать это средство надо в объеме двух чашек за день, пить понемногу между обедом, завтраком и ужином.

Рецепт № 4. Перегородки грецкого ореха измельчают и добавляют в них холодную воду (пол литра воды и 200 г. перегородок). Настаивать средство надо чуть больше недели, поместив в герметичную стеклянную посуду на открытом солнце. После процеживания настой пьют натощак перед основными приемами пищи (до трех раз в день) по 5 г.

Рецепт № 5. Напиток для снятия гипертонического криза: цикорий смешивают с кофейными зернами (в измельченном виде), берут 100 г этой смеси и добавляют к ней 5 столовых ложек шиповника, тоже измельченный, мяту – 2 ложки столовых. Все нужно хорошо смешать и приготовить, как кофе. Пить около месяца, особенно в периоды межсезонья.

К другим методам народной медицины относятся:

  1. Компрессы на основе винного соуса или яблочного уксуса, помещают их на область пяток на пять минут.
  2. Ледовый компресс с ароматерапией. Приложить к шее с левой и правой стороны лед, держать до полного таяния. Затем на место компресса наносят ароматическое масло (на основе мелиссы, лаванды, лимона, можжевельника).
  3. Хорошо снижают давление ягоды черноплодной рябины. Есть их можно в любом виде: вареными, в виде сока, свежими. Можно кушать также плоды груши, лимоны с медом, салат латук с чесноком.
  4. Благотворно влияют на сосуды теплые ванны с добавлением трав: ромашки, чабреца, боярышника, мелиссы и других.
  5. Ванночки. Чеснок – целая головка, боярышник, дрок (цветы), чистотел – все это в свежем виде берут по одной горсти и добавляют в теплую воду для приготовления ванночек. Применять их надо утром и вечером, помещая в воду руки и ноги.

Чтобы приступ не застал врасплох, надо быть к нему готовым. Оказывать помощь при гипертоническом кризе в домашних условиях можно и нужно. Все необходимые средства лечения должны быть всегда под рукой. Регулярное измерение давления поможет держать его под контролем. Какими бы средствами не проводилось лечение, консультация врача обязательна. Главное в случае приступа – не терять самообладания и не поддаваться панике. Если меры будут приняты вовремя и правильно, госпитализироваться в больницу не придется.

Автор: Екатерина Прилепова

Кардиологи рекомендуют

Если у вас нет возможности попасть на прием к кардиологу, то рекомендуем ознакомиться с советами Александра Мясникова в передаче "О самом главном" (подробности здесь ). В ней раскрываются вопросы профилактики и лечения различных видов нарушения давления.

Наши читатели рекомендуют!

Для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний наши читатели советуют Препарат " Normaten ". Это натуральное средство, которое воздействует на причину болезни, полностью предотвращая риск получения инфаркта или инсульта. Normalife не имеет противопоказаний и начинает действовать уже через несколько часов после его употребления. Эффективность и безопасность препарата неоднократно доказана клиническими исследованиями и многолетним терапевтическим опытом.

Информация, опубликованная на сайте, предназначена исключительно для ознакомления и ни в коем случае не призывает к самостоятельной постановке диагноза и лечению. Для принятия обоснованных решений по лечению и принятию препаратов обязательна необходима консультация квалифицированного врача. Информация, размещенная на сайте, получена из открытых источников. За ее достоверность редакция портала ответственности не несет.

Материалы: http://cardiograf.com/gipertenziya/neotlozhnye-sostoyaniya/gipertonicheskij-kriz-lechenie-v-domashnih-usloviyah.html